Resep Kesehatan Kita

Tips Mengurangi Dampak Sinar Biru Gadget Pada Mata    Halo halo hai Sobat Sehat sekalian! Terimakasih dan selamat datang lagi ke website "Resep Kesehatan Kita", website yang akan selalu update informasi seputar dunia kesehatan dan kecantikan.      Di zaman yang sudah serba canggih ini, berbagai teknologi sudah berkembang dengan begitu pesatnya. Salah satu perkembangan teknologi yang berkembang saat ini adalah di bidag informasi dan komunikasi.      Dahulu, orang membaca surat kabar untuk mendapat informasi, kemudian berkembang informasi bisa orang - orang dengar melalui suara dengan ditemukannya radio oleh Guglielmo Marconi. Dan kemudian berkembang lagi pada tahun 1925 John Logie Baird berhasil menemukan televisi sebagai teknologi informasi dan komunikasi untuk pertama kalinya.      Seiring perkembangan zaman, para penemu menemukan telepon genggam hingga kita bisa berkomunikasi dengan orang lain secara jarak jauh. Telepon genggam te...

5 Sheet Mask Terbaik Mencerahkan Kulit Mulai 10 Ribu Halo hai Sobat Sehat, kembali lagi di website kesehatan kesayangan kita semua "Resep Kesehatan Kita". Pada kesempatan kali ini kita akan bahas lagi seputar dunia skincare nih Sobat Sehat. Selama Self Quarantine tahun lalu pasti banyak dari Sobat Sehat yang memanfaatkan waktu luang tersebut untuk melakukan perawatan wajah kan. Salah satu produk skincare yang sering kita jumpai dan paling praktis penggunaannya adalah sheet mask.  Berbagai jenis dan merk sheet mask bisa kita jumpai dengan mudah di minimarket, supermarket, maupun online shop. Sheet mask tersebut tersedia dalam berbagai varian dan tiap - tiap varian memiliki kegunaan yang berbeda - beda. Salah satu manfaat yang sering ditawarkan oleh sheet mask adalah memiliki efek dapat mencerahkan kulit. Berikut ini kita akan rekomendasikan 5 sheet mask terbaik untuk mencerahkan kulit versi Resep Kesehatan Kita. Yuk langsung aja tanpa berlama - lama kita bahas satu persatu apa...

Tips Puasa Untuk Penderita Maag, Hindari 5 Hal Ini Hai hai hai Sobat Sehat, selamat datang di website "Resep Kesehatan Kita", website yang akan berbagi semua informasi seputar dunia kesehatan dan kecantikan terbaru. Berhubung kita masih ada di bulan suci Ramadhan, kali ini kita akan bahas lagi topik yang berkaitan tentang puasa nih.  Sobat Sehat di rumah pasti sudah tahu kan apa itu penyakit maag. Maag atau yang biasa disebut sebagai penyakit tukak lambung ini adalah salah satu penyakit sistem pencernaan yang terjadi di bagian lambung. Gejala yang sering muncul adalah terasa sakit atau nyeri di perut bagian atas. Salah satu hal yang dapat memperburuk keadaan maag atau tukak lambung yang santer kita dengan adalah telat makan atau pola makan tidak teratur. Nah, kalau begitu bagaimana dengan orang yang berpuasa yang tidak biperbolehkan makan dan minum selama 12 jam? Apakan aman untuk tetap berpuasa bagi penderita maag. Yuk simak penjelasan berikut! Bolehkah Penderita Maag Berpua...

Cara Membuat Jamu Kunyit Asam dan Manfaatnya Bagi Tubuh Holaa Sobat Sehat sekalian, terimakasih masih setia berkunjung ke website "Resep Kesehatan Kita". Pada salah satu artikel, kita pernah membahas tentang zat gizi dan makanan yang dapat meningkatkan sistem imun saat pandemi. Nah pada kesempatan kali ini kita masih akan membahas topik yang hampir serupa yaitu seputar makanan dan minuman yang bermanfaat bagi kesehatan. Sobat Sehat sudah tahu tentang jamu kunyit asam? Jamu satu ini bisa dibilang jamu yang paling digemari oleh banyak orang, karena jamu kunyit asam ini memiliki rasa yang manis dengan sedikit rasa asam yang menyegarkan. Selain memiliki rasa yang enak, jamu ini juga memiliki sejuta manfaat bagi tubuh kita loh! Kali ini kita akan membahas tentang cara membuat jamu kunyit asam di rumah dengan bahan - bahan yang mudah dijumpai di dapur Sobat Sehat tentunya. Selain itu, kita juga akan membahas tentang apa saja sih manfaat jamu kunyit asam ini bagi kesehatan. Cara Mem...

Cara Menghitung BMI dan BMR, Cek Berat Badan Ideal Versi Kamu Halo hai Sobat Sehat, terimakasih sudah berkunjung ke situs “ Resep Kesehatan Kita “ yang selalu akan bahas semua hal seputar topik kesehatan dan kecantikan. Pada kesempatan kali ini kita akan bahas tentang cara cek atau menghitung berapa sih berat badan ideal versi kamu. Perlu Sobat Sehat ketahui bahwa kondisi tubuh setiap orang itu berbeda – beda. Jadi kita nggak bisa jadikan berat badan ideal orang lain sebagai patokan berat badan ideal kita juga. Wah, terus gimana sih kak cara menghitungnya? Yuk kita kenalan dulu dengan BMI dan BMR, apakah BMI dan BMR itu? BMI (Body Mass Index) Body Mass Index atau dalam bahasa Indonesia sering kita dengar sebagai Indeks Massa Tubuh adalah salah satu cara untuk mencapai kesetimbangan energi. Kesetimbangan energi ini bisa dicapai ketika zat gizi atau makanan yang kita konsumsi dapat menghasilkan energi dengan jumlah yang sama dengan energi yang dikeluarkan oleh tubuh kita Sobat Sehat. Nah...

Bahaya Tidur Setelah Sahur, Bisa Bikin Stroke? Halo Sobat Sehat seluruh Indonesia, kembali lagi ke situs "Resep Kesehatan Kita" tentunya dengan pembahasan yang baru dan baru terus. Kali ini kita akan bahas lagi tema seputar bulan puasa nih. Apa sih yang terlintas di pikiran Sobat Sehat saat mendengar kata bulan puasa? Takjil? Sahur? Berbuka? Ya, untuk topik kita kali ini kita akan bahas salah satu dari itu yaitu seputar sahur. Saat bulan puasa, Sobat Sehat mungkin mengalami sedikit pergeseran waktu tidur. Pada bulan puasa waktu tidur kita agak berkurang karena harus bangun lebih awal untuk makan sahur. Oleh karena itu seringkali setelah sahur kita merasakan kantuk dan ingin kembali tidur. Tapi nih Sobat Sehat, perlu Sobat Sehat ketahui bahwa tidur setelah sahur menyimpan beberapa bahaya untuk diri kita loh. Bahaya apa aja sih kira - kira yang menyebabkan kita sebaiknya menghindari tidur setelah sahur. Yuk simak penjelasannya di bawah ini Sobat Sehat! Dampak Negatif Tidur Sete...